สาขาแพทย์แผนโบราณ

สนับสนุนสวัสดีดอยเต่ากดโฆษณาคนละที แล้วกด back กลับมา :) ช่วยให้เว็บอยู่ได้นานๆ

๔.การนวดแผนไทย

 

 

การนวดไทยมีรูปแบบของการนวดอยู่มากมาย  รูปแบบคล้ายกับศิลปะการต่อสู้ของไทย  ที่เรียกว่า  “มวยไทย”  คือสามารถใช้ทุกส่วนของร่างกายเป็นอาวุธในการต่อสู้  จะแตกต่างกันก็ตรงที่ผลของการนวดทำให้เกิดความสบาย  แต่มวยไทยทำให้เกิดความเจ็บปวด   จะเห็นได้ว่าการนวดไทยเป็นศิลปะที่มีผู้คนยอมรับมากมาย  และมีหลายคนที่สนใจอยากศึกษาศิลปะนี้อยู่

เราสามารถนวดได้โดยวิธีการต่าง ๆ  ดังนี้

๑. การกด

๒.การบีบ

๓. การคลึง

 

๔. การถู

๕. กลิ้ง

๖. การหมุน

 

๗. การบิด

 

๘. การยืดดัด

 

๙. การลั่นข้อต่อ

๑๐. การตบ,การทุบ,การสับ

 ประโยชน์ของการนวด

การนวดเป็นวิธีการบรรเทาความเจ็บป่วยเบื้องต้นของมนุษย์ทุกคน  ผลของการนวดเกิดขึ้นได้ทันทีทันใดต่อความรู้สึก  คือเมื่อเราสัมผัสร่างกายเราจะรู้สึกได้ทันที  ดังนนั้นหากเราใช้วิธีนวดยังให้ผลทันทีในการกระตุ้นการเคลื่อนไหวร่างกาย  ซึ่งเราแบ่งการเคลื่อนไหวเป็น  ๒  ลักษณะ คือ  การเคลื่อนไหวภายนอกและการเคลื่อนไหวภายใน

Share this post

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

scroll to top